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墨鱼粥

主辅配料

干墨鱼1条粳米100克香菇50克冬笋少许

制作方法

1、墨鱼去骨洗净,切成细丝。香菇和冬笋也分别切成细丝。在砂锅里放入清水、墨鱼、料酒,熬煮至鱼肉烂。

2、然后加入粳米香菇、冬笋熬粥,待粥成时,用食、味精、胡椒粉调味即可。

功效作用

养血和血。

适宜病症

可作早晚餐食用。

注意事项

1.感觉身体不适时请及时就诊。

2.词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。

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